Il pavimento pelvico. Come ritrovare e mantenere tonicità e salute. Con esercizi pratici PDF

Antondemarirreguera.es Il pavimento pelvico. Come ritrovare e mantenere tonicità e salute. Con esercizi pratici Image

DESCRIZIONE

Lo sapevi che l'incontinenza urinaria colpisce una donna su quattro a partire dai 35 anni? E che in seguito a gravidanze il pavimento pelvico subisce grossi danni, ma che può deteriorarsi anche senza aver avuto figli? Il lavoro, il sovrappeso, la postura, lo scorrere degli anni o gli sport ad alto impatto sono tutti fattori che rischiano di danneggiarlo. L'incontinenza non è una patologia di per sé, ma è un sintomo che ci avvisa che gli organi pelvici funzionano male o sono mal posizionati. Buone notizie: con una serie di esercizi mirati è possibile migliorarne notevolmente le condizioni! Che ti trovi in pieno post-parto, in menopausa o che ami correre estenuanti maratone, imparerai a prenderti cura e a rafforzare questa importante parte del tuo corpo, infrangendo inutili tabù e chiarendoti molti dubbi. Cosa aspetti? Forza, inizia subito! Ne trarranno beneficio la tua salute, la tua vita sociale... e i tuoi rapporti sessuali!

DATA 2019
ISBN 9788868206468
NOME DEL FILE Il pavimento pelvico. Come ritrovare e mantenere tonicità e salute. Con esercizi pratici.pdf
DIMENSIONE 8,39 MB
AUTORE Raquel López,Elisa García
Il pavimento pelvico. Come ritrovare e mantenere tonicità e salute. Con esercizi pratici PDF. Il pavimento pelvico. Come ritrovare e mantenere tonicità e salute. Con esercizi pratici ePUB. Il pavimento pelvico. Come ritrovare e mantenere tonicità e salute. Con esercizi pratici MOBI. Il libro è stato scritto il 2019. Cerca un libro di Il pavimento pelvico. Come ritrovare e mantenere tonicità e salute. Con esercizi pratici su antondemarirreguera.es.

Gravidanza: esercizi per il pavimento pelvico - YouTube

Compra Il pavimento pelvico. Come ritrovare e mantenere tonicità e salute. Con esercizi pratici. SPEDIZIONE GRATUITA su ordini idonei. Passa al contenuto principale. Iscriviti a Prime Ciao, Accedi Account e liste Accedi Account e liste Resi e ordini Iscriviti a Prime Carrello. Libri. VAI ...

Pavimento pelvico - My-personaltrainer.it

Il pavimento pelvico di Raquel Lopez Elisa Garcia ... Come ritrovare e mantenere tonicità e salute. Con esercizi pratici . ... Come ritrovare e mantenere tonicità e salute. Con esercizi pratici. Raquel Lopez, Elisa Garcia. Libri dello stesso genere; Postura, Posizione, Movimento.

LIBRI CORRELATI