Back school. Un programma completo per prevenire e curare le algie vertebrali PDF

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DESCRIZIONE

Il mal di schiena è un disturbo molto diffuso non solo tra gli adulti e gli anziani, ma anche tra i giovani: è la causa principale di astensione dal lavoro ed è la patologia benigna più costosa nei paesi industrializzati. Nella maggior parte dei casi il mal di schiena non è dovuto a una vera e propria patologia del rachide (scoliosi, dorso curvo, artrosi, osteoporosi) ma a un cattivo uso della colonna vertebrale, a posture e movimenti scorretti, a stress psicologici, a una forma fisica scadente, al sovrappeso, ad abuso di nicotina, di caffeina e di farmaci. È risultato evidente come sia possibile agire su questi fattori soprattutto con un'azione educativa e preventiva e, a questo scopo, è sorta la Back School (scuola della schiena), che unisce i contributi della medicina, della cinesiterapia, dell'ergonomia e della psicologia.

DATA 2008
ISBN 9788874477692
NOME DEL FILE Back school. Un programma completo per prevenire e curare le algie vertebrali.pdf
DIMENSIONE 1,45 MB
AUTORE Benedetto Toso
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BACK SCHOOL - Un programma completo per prevenire e curare le algie vertebrali . Con piacere vi annuncio che la casa editrice RED nel mese di maggio 2008 ha pubblicato un altro mio libro: "Back School - Un programma completo per prevenire e curare le algie vertebrali". È la versione più approfondita e completa del libro pubblicato nel mese di marzo 2008: "BACK SCHOOL - Una ...

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