Leggeri e in forma. Kundalini Yoga per la donna... e non solo! PDF

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DESCRIZIONE

È comunemente riconosciuto che il sovrappeso e la tensione costituiscono un problema per la maggior parte degli individui nella nostra società e che queste problematiche si accompagnano frequentemente a infelicità, temperamento instabile e a bassi livelli di energia. Le serie di esercizi di Kundalini Yoga presenti in questo testo offrono uno strumento per sfidare e superare queste situazioni problematiche. Si tratta di tecniche concepite per dare energia, disintossicare e prendersi cura del corpo e della mente: esse stimolano in maniera specifica i sistemi ghiandolare, digestivo, circolatorio e nervoso, stabilendo inoltre un equilibrio armonico tra questi ultimi e il sistema muscolare-scheletrico.

DATA 2014
ISBN 9788898158539
NOME DEL FILE Leggeri e in forma. Kundalini Yoga per la donna... e non solo!.pdf
DIMENSIONE 8,49 MB
AUTORE Yogi Bhajan
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Leggeri E In Forma. Kundalini Yoga Per La Donna... E Non Solo! è un libro di Bhajan Yogi edito da Ginevra Bentivoglio Edito a marzo 2014 - EAN 9788898158539: puoi acquistarlo sul sito HOEPLI.it, la grande libreria online.

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